Praxis für Naturheilkunde Ernährung und Bewegung
Praxis für NaturheilkundeErnährung und Bewegung

Die neue art der bewegungslust - smovey: swing, move & smile!

Nach diesem Motto bringen die smoveyVIBROSWING – Zauberringe Körper, Geist und Seele in Schwung und zaubern sofort ein Lächeln auf Ihr Gesicht!

Schwingen mit den grünen ringen

Das Besondere an den smoveyVIBROSWING sind die 4 Stahlkugeln, die sich im Inneren des grünen Schlauches befinden und beim Schwingen der Ringe eine Vibration in einer Frequenz von 60 Hertz bewirken. Diese Frequenz gleicht der Pulsfrequenz unseres Herzens mit ca. 60 Schlägen pro Minute. Durch diese Schwingung, die bis in die Tiefenmuskulatur geht werden sensorische, motorische und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf den gesamten Organismus positiv auswirken.

 

Ein apfelgrüner Ring hat ein Gewicht von 500g. Durch die Fliehkraft beim Schwingen erhöht sich das Gewicht auf bis zu 5 kg, was aber gar nicht so wahrgenommen wird.

 

Die Wirkungen durch ein smoveyTRAINING:

- aktiviert 97% der gesamten Muskulatur (das schafft sonst  nur ein intensiver Skilanglauf)

  Über die Muskeln wird die Fettverbrennung aktiviert - somit sind die smoveys eine tolle Unterstützung beim

  Abnehmen. Der Nachbrenneffekt hält noch lange an (vorausgesetzt, Sie naschen nicht gleich nach dem Training!)

- durch das Training werden viele Millionen Körperzellen vitalisiert

- der schwarze Handgriff stimuliert die  Reflexzonen, die sich in den Handinnenflächen befinden

- es löst Verspannungen, gerade bei Nacken, Schulter - oder Rückenproblemen

- fördert den gesamten Stoffwechsel

- mobilisiert das Verdauungssystem

- stärkt und festigt die Knochen

- entlastet das Lymphsystem ( dieLymphe transportiert Wasser, Eiweiß und Fette aus dem Körper) und hilft somit der

  Verschlackung des Bindegewebes (Fasziengewebes) entgegen zu wirken bzw. zu verbessern

- strafft das Bindegewebe

- steigert die Lebensfreude

 

 

smovey - swing, move and smile! Raus aus der Komfortzone - rein in die Bewegungslust!

Statt Stock und steif - swing, move and smile!

 

 

Als Heilpraktikerin und smoveyCOACH biete ich unterschiedliche Trainingsprogramme an.

Falls Sie Interesse haben, schicken Sie mir eine Email oder rufen an. An den ausgwählten Terminen am Freitag morgen brauchen Sie sich nicht anzumelden.

Das Anmeldeformular finden Sie im Anschluss.

Die Kursdaten stehen unter dem Link "Veranstaltungen!

Meine smoveyCoach Lizenz-ID DE00429.

Ausgebildet in Rücken - und Fasziensmovey

Ausgebildet in smoveyENERGETIK

Ausgebildet in AQUAsmovey

Ausgebildet in Kids - und Seniorsmovey

 

Schwingen mit den grünen Ringen:

 

Montags um 18.30 Uhr Treffpunkt Antoinettenparkplatz am

Lechlumer Holz

 

Einfach Kommen und mitmachen!!!

Übungs - Smoveys sind ausreichend vorhanden!

 

Hier kommen die Termine für 2019:

 

 

Montag:

„After work

smoveyWALKING“

18.30 – 19.30 Uhr

Kurs – Nr: MO 1901

 

Montag:

„After work

smoveyWALKING“

18.30 – 19.30 Uhr

Kurs – Nr: MO 1902

Dienstag:

morningWALKING:

8.00 - 9.00 Uhr

KURS - Nr: DI 1905

MO, 29. April

MO, 03. Juni

DI, 04. Juni

MO, 06. Mai

MO, 17. Juni

DI, 11. Juni

MO, 13. Mai

MO, 24. Juni

DI, 18. Juni

MO, 20. Mai

MO, 01. Juli

DI, 25. Juni

MO, 27. Mai

MO, 08. Juli

DI, 02. Juli

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Montag:

„After work

smoveyWALKING“

18.30 – 19.30 Uhr

Kurs – Nr: MO 1903

 

Montag:

„After work

smoveyWALKING“

18.30 – 19.30 Uhr

Kurs – Nr: MO 1904

Dienstag:

morningWALKING:

8.00 - 9.00 Uhr

KURS - Nr: DI 1906

MO, 05. August

MO, 09. September

DI, 30. Juli

MO, 12. August

MO, 16. September

Di, 06. August

MO, 19. August

MO, 23. September

Di, 13. Auguist

MO, 26. August

MO, 30. September

Di, 20. August

MO, 02. September

1 Termin n. Absprache

Di, 27. August

 

 

 
 
 
 
 
 

Ein Kursus besteht aus  5 Terminen. Die Kursgebühr  ist am ersten Termin zu entrichten. Eine Anmeldung  erforderlich. Bei Krankheit werden die Kosten der 5 – er Karte zurückerstattet. Die 5 Termine können sie selber auswählen.

smoveyWALKING findet bei jedem Wetter statt ;.)

Ausnahmen sind Sturm oder Gewitter!

Kosten pro 5er Karte: 35 Euro

Ab 3. Gebuchtem Kursus 30 Euro für 5 Einheiten.

 

1 Paar smoveys kosten 99,90 Euro und sind in der Praxis erhältlich oder können Sie bequem im Onlineshop bestellen:

 

https://www.smovey.com/

 
 
 
 
 
 
 
AQUASMOVEY am Landeshuter Platz

Die Pool- Position geht in die nächste AQUA - Runde:

AQUAsmovey im Lehrschwimmbecken Landeshuter Platz!

 

dienstags von 8.15 - 9.00 Uhr ab 3. September 2019

 

Indoorsmovey MTV

 

freitags von 11.30 - 12.30 Uhr ab 6. September 2019

 

Anmeldung erfolgt über den MTV Wolfenbüttel unter  05331 - 6 14 63.

 

smoveyKURS in der Evangelischen Familienbildungsstätte in Wolfenbüttel

Hier kommen die neuen Kurstermine der EFB für

2019/2020:

jeweils montags von 18.30 - 19.30 Uhr  

Kurs - Nummer: 8047

montags 18.30 - 19.30 Uhr

Termine:

 

21.10 -   9.12.2019   (8x)

13.01.- 23.03.2020   (11x)

 

Anmeldung erfolgt über die Ev. Familienbildungsstätte. Telefon: 802-450

www.efb-wf.de

Praxis für Naturheilkunde

Monika Burghardt

Heilpraktikerin

Praxisanschrift:

Fischerstraße 12

38300 Wolfenbüttel

 

Telefon: 05331-88 53 33

FAX:      05331-88 53 35

E-Mail: em.burghardt@web.de

Sprechzeiten:

Montag: 8.00 - 17.00 Uhr

Dienstag: 10.00 - 18.00 Uhr

Mittwoch: 8.00 - 17.00 Uhr

Donnerstag: 8.00 - 19.00 Uhr            

Freitag:8.00 - 11.00 Uhr

 

Weitere Termine auch nach Vereinbarung.

 

Vorträge 2019

Donnerstag, den 29.8.2019

Bluthochdruck natürlich senken

Donnerstag, den 26.9.2019

Fit mit dem richtigen Fett

Donnerstag, den 24.10.2019

Immunsystem stärken

Donnerstag, den 28.11.2019

Ein Blick in Großmutters

Hausapotheke

 

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© Monika Burghardt - Heilpraktikerin | Fischerstraße 12 | 38300 Wolfenbüttel